Cours de Yoga de l’Énergie, pour tous (de 8 ans à plus de 100 ans, débutant(e)s et confirmé(e)s) , un yoga doux et conscient sans être moue, tonique sans être dur ni tendu, la recherche de l’équilibre et la conscience de soi et du moment présent. Pour retrouver harmonie et paix en soi, entretenir sa santé, se libérer de certains maux (sciatique, douleurs à la nuque, respiration faible, manque de souplesse, manque d’attention, déséquilibre, …)